علاج ادمان الكحول

استكشف العملية بشكل أكبر

سيتعين عليك شرب المزيد من الكحول حتى تشعر بنفس الشعور بالتسمم. علاوة على ذلك، إذا قللت بشكل كبير من تناول الكحول أو توقفت عنه تمامًا، فستبدأ في الشعور بأعراض الانسحاب.

يشير مصطلح "إدمان الكحول" إلى المواقف التي تعرض صحتك وسلامتك للخطر. ويشمل أيضًا الإفراط في الشرب. يحدث الإفراط في الشرب عندما يشرب الرجل خمسة مشروبات أو أكثر في غضون ساعتين أو تشرب المرأة أربعة مشروبات على الأقل في غضون ساعتين. وهو أحد أخطر أشكال تعاطي الكحول.

إذا كان نمط شربك يسبب لك مشاكل وضيقًا متكررًا، فقد فقدت السيطرة على الكحول. وهناك أيضًا مستويات من الإدمان على الكحول. ولكن بغض النظر عن مكانك على الطيف، فإن إدمان الكحول الخفيف حتى يشكل خطورة كافية. ويمكن أن يؤثر بشكل خطير على حياتك أو أحبائك أو حتى الأشخاص الذين لم تقابلهم أبدًا. لذا، فإن العلاج المبكر لإدمان الكحول يمكن أن يجنبك الندم الكبير في المستقبل.

نحن في مركز إسطنبول للرعاية الطبية ملتزمون بمساعدتك في اكتشاف أفضل خيارات العلاج وأكثرها تقدمًا لإدمان الكحول. نحن هنا لدعمك في رحلتك لاستعادة السيطرة على حياتك.

أعراض

قد يكون إدمان الكحول خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا، ويعتمد ذلك على عدد الأعراض التي تعاني منها.

العلامات والأعراض هي:

• عدم تحديد كمية الكحول
• قضاء الكثير من الوقت في الشرب والتعافي من آثاره
• الرغبة الشديدة والرغبة في شرب الكحول
• عدم الوفاء بمسؤولياتك
• الاستمرار في البلع مع العلم أنه يسبب مشاكل جسدية أو اجتماعية أو داخلية
• ترك الأنشطة الاجتماعية أو العمل
• شرب الكحول في مواقف غير آمنة، على سبيل المثال أثناء القيادة أو السباحة.
• تطوير التسامح
• إظهار أعراض الانسحاب مثل الغثيان أو التعرق أو الرعشة

التسمم بالكحول

يحدث هذا عندما ترتفع كمية الكحول في دمك. وكلما زادت نسبة الكحول، كلما أصبحت أكثر اختلالًا. ويسبب تعاطي الكحول مشاكل سلوكية وتقلبات مزاجية. وتظهر سلوكيات غير لائقة، ومزاج غير مستقر، وحكم ضعيف، وتحدث غير واضح، ومشاكل في الانتباه أو الذاكرة، وضعف التنسيق. علاوة على ذلك، قد تعاني من فقدان الذاكرة المعروف باسم "انقطاع التيار الكهربائي". كما أن كثرة الكحول في الدم يمكن أن تسبب لك الدخول في غيبوبة أو حتى الموت.

الانسحاب من الكحول

إذا كنت تشرب بكثرة لفترة من الوقت ثم قللت الكمية أو توقفت تمامًا، فستعاني من أعراض الانسحاب. يمكن أن تظهر هذه الأعراض في غضون ساعات قليلة أو 4-5 أيام. قد تواجه مشاكل مثل التعرق وسرعة ضربات القلب والرعشة ومشاكل النوم والغثيان والقيء. كما قد تحدث الهلوسة والأرق والانفعال والقلق ونوبات الصرع العرضية. يمكن أن تكون هذه الأعراض شديدة لدرجة أنها تتداخل مع قدرتك على العمل أو في المواقف الاجتماعية.

الحصول على المساعدة أو ترتيب التدخل

إذا كنت تعتقد أنك تشرب الكثير من الكحول أو تشعر عائلتك بالقلق بشأن شربك، فيجب عليك طلب المساعدة. يمكنك الذهاب إلى طبيبك أو الحصول على مساعدة نفسية أو طلب المساعدة من مجموعات الدعم مثل Alcoholics Anonymous.

إذا كنت قلقًا بشأن إفراط أحد أحبائك في تناول الكحول، فيمكنك المساعدة من خلال ترتيب تدخل. كما أن الإنكار شائع جدًا بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكحول. من خلال التدخل، يمكنك إقناع الشخص الذي تهتم به بقبول مشكلته والسعي إلى علاج إدمان الكحول. علاوة على ذلك، سيكون من الأفضل أن تتعلم كيفية التعامل معهم من خلال الحصول على مساعدة مهنية.

الأسباب

تؤثر العوامل الوراثية والنفسية والبيئية على كيفية تأثير الكحول على صحتك وسلوكك. بمرور الوقت، يتسبب الإفراط في الشرب في حدوث تغييرات وظيفية في مناطق معينة من دماغك. كما ترتبط هذه المناطق بقدرة دماغك على تجربة المتعة والمنطق والتحكم في سلوكك. ونتيجة لذلك، تشرب الكحول لتشعر بالسعادة أو للتخلص من الأفكار السلبية.

عوامل الخطر

يمكن أن يبدأ إدمان الكحول في أي عمر، لكنه يحدث بشكل أكثر شيوعًا في العشرينات والثلاثينيات.

• شرب ثابت مع مرور الوقت
• البدء في سن مبكرة
• التاريخ العائلي لإدمان الكحول
• الاكتئاب أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى
• تاريخ الصدمة
• العوامل الاجتماعية أو الثقافية

الوقاية المبكرة

بالنسبة للمراهقين، قد يؤدي التدخل المبكر إلى منع حالة إدمان الكحول في المستقبل.

إذا كان طفلك يسيء استخدام الكحول، فقد تلاحظ العلامات التالية:

• عدم الاهتمام بالمظهر والأنشطة والهوايات
• عيون حمراء، كلام غير واضح، مشاكل في التنسيق والذاكرة
• مشاكل أو تغييرات في الصداقات، مثل الانضمام إلى دائرة جديدة
• انخفاض الدرجات والصعوبات في المدرسة
• تقلبات مزاجية متكررة وسلوكيات حماية مفرطة

لحماية طفلك المراهق من الإدمان على الكحول:

• كن قدوة في استخدام الكحول.
• تحدث مع طفلك بصراحة وشارك بشكل فعال في حياته.
• اشرح السلوك الذي تتوقعه وعواقبه المحتملة.

المضاعفات

يؤدي الكحول إلى تثبيط الجهاز العصبي المركزي. وقد يشعر بعض الأشخاص بالتحفيز أولاً. ومع ذلك، فإنهم يصابون أيضًا بالخدر عندما يستمرون في الشرب. وبالتالي، تنشأ مشاكل تتعلق بالسلامة والصحة.

تأثيرات السلامة

إن الإفراط في تناول الكحوليات يضعف من قدرتك على الحكم على الأمور، ويدفعك إلى اتخاذ قرارات خاطئة، أو خلق مواقف خطيرة:

• حادث سيارة أو نوع آخر من الحوادث، مثل الغرق
• مشاكل في العلاقات مع العائلة أو الأصدقاء
• الأداء الضعيف في المدرسة أو العمل
• خطر ارتكاب جريمة عنيفة أو الوقوع ضحية لجريمة
• المشاكل القانونية أو المالية أو المتعلقة بالبطالة
• الإدمان على المخدرات الأخرى
• التعرض لعلاقة جنسية محفوفة بالمخاطر أو غير محمية أو الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب
• زيادة خطر الانتحار

التأثيرات الصحية

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى الإصابة بأمراض ومشاكل صحية مختلفة. وقد يكون بعضها قابلاً للعلاج أو الإدارة. بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب الكحول مشاكل صحية خطيرة أو مزمنة تضر بصحتك بشكل دائم.

• أمراض الكبد: يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى زيادة دهون الكبد والتهاب الكبد. كما قد تصاب بمرور الوقت بتلف الكبد غير القابل للإصلاح (تليف الكبد).
• مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول إلى الالتهاب، أو الإصابة بالتهاب المعدة أو القرحة. كما يمكن أن يضعف امتصاص العناصر الغذائية، وخاصة فيتامين ب. وأخيرًا، يمكن أن يؤدي إلى تلف البنكرياس.
• مشاكل القلب: يؤدي الإفراط في الشرب إلى ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي، فإنك تخاطر بتضخم القلب، أو فشل القلب، أو السكتة الدماغية. وحتى إذا تناولت جرعة واحدة، فقد تعاني من عدم انتظام ضربات القلب الشديد.
• مضاعفات مرض السكري: يعطل الكحول إفراز الجلوكوز في الكبد. كما أنه يزيد من خطر انخفاض سكر الدم. ويصبح هذا الوضع خطيرًا إذا كنت مصابًا بمرض السكري.
• الوظائف الجنسية ومشاكل الدورة الشهرية: إن الإفراط في تناول الكحول قد يسبب العجز الجنسي لدى الرجال، كما قد يؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية لدى النساء.
• مشاكل العين: يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى تحريك عينيك بشكل لا إرادي. كما أنه قد يضعف أو يشل عضلات العين لأن تناول الكحول يسبب نقص فيتامين ب-1.
• اضطرابات الولادة: قد يؤدي تناول الكحول أثناء الحمل إلى الإجهاض أو متلازمة الكحول الجنينية. ونتيجة لذلك، قد يضطر طفلك إلى النضال مع مشاكل جسدية ونموية طوال حياته.
• تلف العظام: يضعف الكحول إنتاج العظام الجديدة، ويزيد من خطر ترقق العظام والكسور. كما يمكن أن يؤدي إلى تلف نخاع العظام الذي ينتج خلايا الدم. وبالتالي، قد تعاني من النزيف أو الإصابة بسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية.
• المضاعفات العصبية: يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات إلى الشعور بألم أو خدر في اليدين والقدمين. وقد تعاني من اضطراب التفكير والخرف وفقدان الذاكرة قصيرة المدى.
• إضعاف جهاز المناعة: يؤدي تعاطي الكحول إلى جعلك أكثر عرضة للعديد من الأمراض، وخاصة الالتهاب الرئوي.
• زيادة خطر الإصابة بالسرطان: يؤدي الإدمان على الكحول على المدى الطويل إلى زيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الفم والحلق والكبد والمريء والقولون والثدي. ويزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي حتى مع مشكلة الشرب البسيطة.
• التفاعل بين الأدوية والكحول: قد يكون تناول الأدوية مع الكحول خطيرًا، حيث قد يؤدي الكحول إلى إطلاق التأثيرات السامة للدواء أو تحييد آثاره.

نظرة عامة: علاج إدمان الكحول

يعتمد علاج إدمان الكحول على احتياجاتك الشخصية ومستوى إدمانك. والهدف الرئيسي من علاج إدمان الكحول هو التوقف عن الشرب وتحسين نوعية حياتك.

قد يشمل علاج إدمان الكحول ما يلي:

• إزالة السموم والانسحاب: قد يبدأ علاجك بإزالة السموم. وعادة ما يستغرق الأمر من يومين إلى سبعة أيام. وقد تحتاج إلى التخدير لمنع أعراض الانسحاب. ويطبق أطباؤك عملية إزالة السموم في المستشفى أو مركز العلاج الداخلي.
• مهارات التأقلم ووضع خطة علاجية: تتعلم تقنيات تحديد الأهداف أو تغيير السلوك. ويشمل ذلك استخدام دليل المساعدة الذاتية والاستشارة النفسية. كما يخطط الأطباء للعلاج المتابع.
• الاستشارة النفسية: يمكن أن تساعدك العلاجات الشخصية أو الجماعية على فهم مشكلة الكحول بشكل أفضل. وبالتالي، يمكنك قضاء عملية الشفاء بشكل أكثر راحة. يمكنك أيضًا الاستفادة من العلاج الأسري أو العلاج الزوجي.
• الأدوية الفموية: لن يعالج عقار ديسفلفرام إدمانك أو يزيل رغبتك في الشرب. ومع ذلك، قد يمنعك من الشرب. سيكون من الأفضل عدم شرب الكحول مع هذا الدواء لأنك ستعاني من الغثيان أو القيء أو الاحمرار أو الصداع. يمنع عقار نالتريكسون المشاعر الجيدة التي يسببها الكحول. قد يمنعك من الشرب كثيرًا أو يقلل من رغبتك في الشرب. يعمل عقار أكامبروسيت على قمع رغبتك في شرب الكحول عندما تتوقف عن الشرب. على عكس عقار ديسفلفرام، لا يجعلك عقار نالتريكسون وأكامبروسيت مريضًا عندما تشرب الكحول.
• حقنة الدواء: يقوم الطبيب بحقنك بعقار فيفيترول مرة واحدة شهريًا. وقد يكون هذا مفيدًا إذا كنت تعاني من رهاب البلع. كما قد يناسبك هذا العقار إذا كنت تنسى تناول حبوبك كثيرًا.
• الدعم المستمر: بالإضافة إلى التوقف عن الشرب، يمكن لمجموعات الدعم أن تساعدك على التعامل مع منع الانتكاس. كما يمكنك التكيف مع التغييرات الضرورية في نمط حياتك بشكل أكثر راحة. تذكر أن إدمان الكحول قد يزعجك حتى لو كنت تتلقى العلاج المطلوب. الحصول على الدعم لمنع الانتكاس أمر بالغ الأهمية.
• العلاج النفسي: غالبًا ما يحدث إدمان الكحول مع مشاكل نفسية أخرى. إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى، فقد تحتاج إلى العلاج النفسي أو الأدوية.
• العلاج الطبي: عند التوقف عن الشرب، تتحسن العديد من الأمراض المرتبطة بإدمان الكحول. ومع ذلك، قد تتطلب بعض مشاكلك الصحية علاجًا متابعة.
• برامج العلاج السكني: يتم تطبيقها على الحالات الشديدة من إدمان الكحول. تتضمن معظم برامج علاج إدمان الكحول السكني العلاج الشخصي والجماعي، ومجموعات الدعم، والفصول التعليمية، والعلاج الأسري. علاوة على ذلك، قد تجد أنشطة في هذه الأماكن، مثل العلاج بالفن، أو ألعاب لعب الأدوار، أو علم النبات.

خاتمة

الكحول هو المخدر الأكثر شيوعًا والذي يعطل حياة الأشخاص وأحبائهم. سواء كان قانونيًا أو كاسرًا للجليد الاجتماعي، فإن هذا لا يغير شيئًا. يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة، وإذلالًا عامًا، وحتى ضررًا يهدد حياة أحبائك. لذلك، يجب عليك طلب المساعدة في أقرب وقت ممكن.