علاج إدمان الكحول: الأسباب والأعراض والعلاجات المتقدمة
الهدف الأساسي من علاج إدمان الكحول هو التوقف عن الشرب وإعادة الاندماج في الحياة الاجتماعية اليومية مع أحبائك.
إدمان الكحول هو شكل من أشكال تعاطي الكحول يسبب مشاكل صحية خطيرة ومشاكل تتعلق بالسلامة. إذا كنت تعاني من إدمان الكحول، فلن تتمكن من التحكم في شربك. ستستمر في الشرب على الرغم من رؤية المشاكل التي يسببها تعاطي الكحول في حياتك. بمرور الوقت، ستتطور لديك القدرة على تحمل المخدر. سيتعين عليك شرب المزيد لتجربة نفس التسمم. علاوة على ذلك، إذا قللت بشكل كبير أو توقفت تمامًا عن تناول الكحول، فستبدأ في تجربة أعراض الانسحاب.
يشير مصطلح "إدمان الكحول" إلى المواقف التي تعرض صحتك وسلامتك للخطر. ويشمل أيضًا الإفراط في الشرب. يحدث الإفراط في الشرب عندما يشرب الرجل خمسة مشروبات أو أكثر في غضون ساعتين أو تشرب المرأة أربعة مشروبات على الأقل في غضون ساعتين. وهو أحد أخطر أشكال تعاطي الكحول.
إذا كان نمط شربك يسبب لك مشاكل وضيقًا متكررًا، فقد فقدت السيطرة على الكحول. هناك أيضًا مستويات من إدمان الكحول. ولكن بغض النظر عن مكانك على الطيف، حتى الإدمان الخفيف على الكحول محفوف بالمخاطر بدرجة كافية. يمكن أن يؤثر بشكل خطير على حياتك أو أحبائك أو حتى الأشخاص الذين لم تقابلهم أبدًا. لذا، فإن العلاج المبكر لإدمان الكحول يمكن أن يجنبك الندم الكبير في المستقبل.
نحن في مركز إسطنبول للرعاية الطبية ملتزمون بمساعدتك في اكتشاف أفضل خيارات العلاج وأكثرها تقدمًا لإدمان الكحول. نحن هنا لدعمك في رحلتك لاستعادة السيطرة على حياتك.
الأعراض قد يكون إدمان الكحول خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. ويعتمد ذلك على عدد الأعراض التي تعاني منها.
العلامات والأعراض هي:
- عدم تحديد كمية الكحول
- قضاء الكثير من الوقت في الشرب والتعافي من آثاره
- الرغبة الشديدة والرغبة في شرب الكحول
- عدم الوفاء بمسؤولياتك
- الاستمرار في البلع مع العلم أنه يسبب مشاكل جسدية أو اجتماعية أو داخلية
- ترك الأنشطة الاجتماعية أو العمل
- شرب الكحول في مواقف غير آمنة، على سبيل المثال أثناء القيادة أو السباحة.
- تطوير التسامح
- إظهار أعراض الانسحاب مثل الغثيان أو التعرق أو الرعشة
التسمم بالكحول يحدث عندما ترتفع كمية الكحول في دمك. وكلما زاد مستوى الكحول، كلما أصبحت أكثر اختلالًا. يسبب تعاطي الكحول مشاكل سلوكية وتقلبات مزاجية. تظهر سلوكيات غير لائقة، ومزاج غير مستقر، وحكم ضعيف، وتحدث غير واضح، ومشاكل في الانتباه أو الذاكرة، وضعف التنسيق. علاوة على ذلك، قد تعاني من انقطاعات الذاكرة التي تسمى "انقطاعات الوعي". أيضًا، يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الكحول في الدم إلى الوقوع في غيبوبة أو حتى الموت.
أعراض الانسحاب من الكحول إذا كنت تشرب بكثرة لفترة من الوقت ثم قللت الكمية أو توقفت تمامًا، فستعاني من أعراض الانسحاب. يمكن أن تظهر هذه الأعراض في غضون ساعات قليلة أو 4-5 أيام. قد تواجه مشاكل مثل التعرق وسرعة ضربات القلب والرعشة ومشاكل النوم والغثيان والقيء. كما قد تحدث الهلوسة والأرق والانفعال والقلق ونوبات الصرع العرضية. يمكن أن تكون هذه الأعراض شديدة لدرجة أنها تتداخل مع قدرتك على العمل أو في المواقف الاجتماعية.
الحصول على المساعدة أو ترتيب التدخل إذا كنت تعتقد أنك تشرب الكثير من الكحول أو أن عائلتك تشعر بالقلق بشأن شربك، فيجب عليك طلب المساعدة. يمكنك الذهاب إلى طبيبك أو الحصول على مساعدة نفسية أو طلب المساعدة من مجموعات الدعم مثل Alcoholics Anonymous.
إذا كنت قلقًا بشأن إفراط أحد أحبائك في تناول الكحول، فيمكنك المساعدة من خلال ترتيب تدخل. كما أن الإنكار شائع جدًا بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكحول. من خلال التدخل، يمكنك إقناع الشخص الذي تهتم به بقبول مشكلته والسعي إلى علاج إدمان الكحول. علاوة على ذلك، سيكون من الأفضل أن تتعلم كيفية التعامل معهم من خلال الحصول على مساعدة مهنية.
الأسباب تؤثر العوامل الوراثية والنفسية والبيئية على كيفية تأثير الكحول على صحتك وسلوكك. بمرور الوقت، يتسبب الإفراط في الشرب في حدوث تغييرات وظيفية في مناطق معينة من دماغك. كما ترتبط هذه المناطق بقدرة دماغك على تجربة المتعة والمنطق والتحكم في سلوكك. ونتيجة لذلك، تشرب الكحول لتشعر بالسعادة أو للتخلص من الأفكار السلبية.
عوامل الخطر يمكن أن يبدأ إدمان الكحول في أي عمر، لكنه يحدث بشكل أكثر شيوعًا في العشرينات والثلاثينيات.
- شرب مستمر مع مرور الوقت
- البدء في سن مبكرة
- التاريخ العائلي لإدمان الكحول
- الاكتئاب أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى
- تاريخ الصدمة
- العوامل الاجتماعية أو الثقافية
الوقاية المبكرة: يمكن للتدخل المبكر أن يمنع حدوث حالة إدمان الكحول في المستقبل لدى المراهقين.
إذا كان طفلك يسيء استخدام الكحول، فقد تلاحظ العلامات التالية:
- عدم الاهتمام بالمظهر والأنشطة والهوايات
- عيون حمراء، كلام غير واضح، مشاكل في التنسيق والذاكرة
- مشاكل أو تغييرات في الصداقات، مثل الانضمام إلى دائرة جديدة
- انخفاض الدرجات والصعوبات في المدرسة
- تقلبات مزاجية متكررة وسلوكيات حماية مفرطة
لحماية طفلك المراهق من الإدمان على الكحول:
- كن مثالا لاستخدام الكحول.
- تحدث مع طفلك بصراحة وشارك بشكل فعال في حياته.
- اشرح السلوك الذي تتوقعه وعواقبه المحتملة.
المضاعفات: يعمل الكحول على تثبيط الجهاز العصبي المركزي. وقد يشعر بعض الأشخاص بالتحفيز أولاً. ومع ذلك، فإنهم يصابون أيضًا بالخدر عندما يستمرون في الشرب. وبالتالي، تنشأ مشاكل تتعلق بالسلامة والصحة.
التأثيرات على السلامة يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى إضعاف قدرتك على الحكم، مما يدفعك إلى اتخاذ قرارات خاطئة، أو خلق مواقف خطيرة:
- حادث سيارة أو نوع آخر من الحوادث، مثل الغرق
- مشاكل في العلاقات مع العائلة أو الأصدقاء
- الأداء الضعيف في المدرسة أو العمل
- خطر ارتكاب جريمة عنيفة أو الوقوع ضحية لجريمة
- المشاكل القانونية أو المالية أو المتعلقة بالبطالة
- الإدمان على المخدرات الأخرى
- التعرض لعلاقة جنسية محفوفة بالمخاطر أو غير محمية أو الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب
- زيادة خطر الانتحار
التأثيرات الصحية يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى الإصابة بأمراض ومشاكل صحية مختلفة. وقد يكون بعضها قابلاً للعلاج أو الإدارة. بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب الكحول مشاكل صحية خطيرة أو مزمنة تضر بصحتك بشكل دائم.
- أمراض الكبد: يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى زيادة دهون الكبد والتهاب الكبد. كما قد تصاب بمرور الوقت بتلف الكبد غير القابل للإصلاح (تليف الكبد).
- مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول إلى الالتهاب، أو الإصابة بالتهاب المعدة أو القرحة. كما يمكن أن يضعف امتصاص العناصر الغذائية، وخاصة فيتامين ب. وأخيرًا، يمكن أن يؤدي إلى تلف البنكرياس.
- مشاكل القلب: يؤدي الإفراط في الشرب إلى ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي، فإنك تخاطر بتضخم القلب، أو فشل القلب، أو السكتة الدماغية. وحتى إذا تناولت جرعة واحدة، فقد تعاني من عدم انتظام ضربات القلب الشديد.
- مضاعفات مرض السكري: يعطل الكحول إطلاق الجلوكوز في الكبد. كما أنه يزيد من خطر انخفاض سكر الدم. ويصبح هذا الوضع خطيرًا إذا كنت مصابًا بمرض السكري.
- الوظائف الجنسية ومشاكل الدورة الشهرية: إن الإفراط في تناول الكحول قد يسبب العجز الجنسي لدى الرجال، كما قد يؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية لدى النساء.
- مشاكل العين: يمكن أن يؤدي إدمان الكحول إلى تحريك عينيك بشكل لا إرادي. كما أنه قد يضعف عضلات العين أو يشلها لأن تناول الكحول يسبب نقص فيتامين ب-1.
- اضطرابات الولادة: قد يؤدي تناول الكحول أثناء الحمل إلى الإجهاض أو متلازمة الكحول الجنينية. ونتيجة لذلك، قد يضطر طفلك إلى النضال مع مشاكل جسدية ونموية طوال حياته.
- تلف العظام: يضعف الكحول إنتاج العظام الجديدة، ويزيد من خطر ترقق العظام والكسور. كما يمكن أن يؤدي إلى تلف نخاع العظام الذي ينتج خلايا الدم. وبالتالي، قد تعاني من النزيف أو الإصابة بسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية.
- المضاعفات العصبية: يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات إلى الشعور بألم أو خدر في اليدين والقدمين. وقد تعاني من اضطراب التفكير والخرف وفقدان الذاكرة قصيرة المدى.
- إضعاف جهاز المناعة: يؤدي تعاطي الكحول إلى جعلك أكثر عرضة للعديد من الأمراض، وخاصة الالتهاب الرئوي.
- زيادة خطر الإصابة بالسرطان: يؤدي الإدمان على الكحول على المدى الطويل إلى زيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الفم والحلق والكبد والمريء والقولون والثدي. ويزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي حتى مع مشكلة الشرب البسيطة.
- التفاعل بين الأدوية والكحول: يمكن أن يكون تناول الأدوية خطيرًا مع الكحول. يمكن للكحول أن يطلق العنان للتأثيرات السامة للدواء أو يحيد آثاره.
نظرة عامة: علاج إدمان الكحول يعتمد علاج إدمان الكحول على احتياجاتك الشخصية ومستوى إدمانك. الهدف الرئيسي من علاج إدمان الكحول هو التوقف عن الشرب وتحسين نوعية حياتك.
قد يشمل علاج إدمان الكحول ما يلي:
- إزالة السموم والانسحاب: قد يبدأ علاجك بإزالة السموم. وعادة ما يستغرق الأمر من يومين إلى سبعة أيام. وقد تحتاج إلى التخدير لمنع أعراض الانسحاب. ويطبق أطباؤك عملية إزالة السموم في المستشفى أو مركز العلاج الداخلي.
- مهارات التأقلم ووضع خطة علاجية: تتعلم تقنيات تحديد الأهداف أو تغيير السلوك. ويشمل ذلك استخدام دليل المساعدة الذاتية والاستشارة النفسية. كما يخطط الأطباء للعلاج المتابع.
- الاستشارة النفسية: يمكن أن تساعدك العلاجات الشخصية أو الجماعية على فهم مشكلة الكحول بشكل أفضل. وبالتالي، يمكنك قضاء عملية الشفاء بشكل أكثر راحة. يمكنك أيضًا الاستفادة من العلاج الأسري أو العلاج الزوجي.
- الأدوية الفموية: لن يعالج عقار ديسفلفرام إدمانك أو يزيل رغبتك في الشرب. ومع ذلك، قد يمنعك من الشرب. سيكون من الأفضل عدم تناول الكحول مع هذا الدواء لأنك ستعاني من الغثيان أو القيء أو الاحمرار أو الصداع.
- يمنع عقار نالتريكسون الشعور الجيد الناتج عن تناول الكحول. وقد يمنعك من الإفراط في الشرب أو يقلل من رغبتك في الشرب. أما عقار أكامبروسيت فيكبح رغبتك في شرب الكحول عندما تتوقف عن الشرب. وعلى عكس عقار ديسفلفرام، لا يجعلك عقار نالتريكسون وأكامبروسيت تشعر بالمرض عندما تشرب الكحول.
- حقنة الدواء: يقوم طبيبك بحقنك بـ Vivitrol مرة واحدة شهريًا. قد يكون هذا مفيدًا إذا كنت تعاني من رهاب البلع. كما قد يناسبك هذا إذا كنت تنسى تناول حبوبك كثيرًا.
- الدعم المستمر: بالإضافة إلى التوقف عن الشرب، يمكن لمجموعات الدعم أن تساعدك على التعامل مع منع الانتكاس. كما يمكنك التكيف مع التغييرات الضرورية في نمط حياتك بشكل أكثر راحة. تذكر أن إدمان الكحول قد يزعجك حتى لو كنت تتلقى العلاج المطلوب. الحصول على الدعم لمنع الانتكاس أمر بالغ الأهمية.
- العلاج النفسي: غالبًا ما يحدث إدمان الكحول مع مشاكل نفسية أخرى. إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى، فقد تحتاج إلى العلاج النفسي أو الأدوية.
- العلاج الطبي: عند التوقف عن الشرب، تتحسن العديد من الأمراض المرتبطة بإدمان الكحول. ومع ذلك، قد تتطلب بعض مشاكلك الصحية متابعة العلاج.
- برامج العلاج السكني: يتم تطبيقها على الحالات الشديدة من إدمان الكحول. تتضمن معظم برامج علاج إدمان الكحول السكني العلاج الشخصي والجماعي، ومجموعات الدعم، والفصول التعليمية، والعلاج الأسري. علاوة على ذلك، قد تجد أنشطة في هذه الأماكن، مثل العلاج بالفن، أو ألعاب لعب الأدوار، أو علم النبات.
الخاتمة الكحول هو المخدر الأكثر شيوعًا والذي يعطل حياة الأشخاص وأحبائهم. سواء كان قانونيًا أو كاسرًا للجليد الاجتماعي، فإن هذا لا يغير شيئًا. يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة، وإذلالًا عامًا، وحتى ضررًا يهدد حياة أحبائك. لذلك، يجب عليك طلب المساعدة في أقرب وقت ممكن.
